antioxidanty

Dennodenně přijímáme do našeho těla množství škodlivin. Ať už potravinami, které jíme, vodou, ale i vzduchem či léky, které užíváme. Všechny tyto škodliviny se sice částečně vyplaví avšak část z nich zůstává v našem organismu, ukládá se v našich orgánech, buňkách což může ovlivnit i na naše zdraví.

Detoxikace organismu musí být

Častěji se staráme o své tělo zvenčí, nicméně zapomínáme, že důležité je postarat se o něj i zevnitř. Takříkajíc čističkou každého...

Read more
kvalitni olivovy olej

I vy si myslíte, že používáním olivového oleje zlepšíte své zdraví? Nebo alespoň chuť vašeho jídla? Známí kuchaři a i lékaři nám tvrdí, že olivový olej je jedinečný. Svým obsahem zdraví prospěšných mastných kyselin, zejména kyseliny olejové, nás zbaví problémů s vysokým cholesterolem nebo bolestí při zánětu kloubů. Zároveň je středomořská strava, plná čerstvé zeleniny, mořských plodů, bazalky a pořádné dávky olivového oleje, považována za osvědčenou prevenci...

Read more
pisnicky

Matčin zpěv dítě uklidňuje a navozuje mu příjemné pocity. Aktuální míru stresu je možné rozpoznávat prostřednictvím hladiny stresového hormonu kortizolu. Ten se nachází mimo jiné i ve slinách. Podle uznávaného neurologa Františka Koukolík stačí krátké zpívání a množství vylučovaného kortizolu prudce klesá. Pokles trvá ještě 25 minut po skončení zpívání.

Výzkumy také uvádějí, že zpívání prohlubuje dýchání, okysličuje organismus, posiluje krevní oběh, zlepšuje...

Read more
kalhoty

Pokud se zeptáte většiny nadšenců pro turistiku, určitě vám řeknou, že do základního outdoorového vybavení patří boty, dámská sportovní bunda, spacák nebo stan. Málokterý nadšenec vám řekne, že na prvním místě jsou přece outdoorové kalhoty.

Turistické kalhoty se zdají nepodstatnou součástí outdoor oblečení, ale rozhodně i kalhotám je třeba věnovat patřičnou pozornost. Z jakého důvodu? Je to hlavně proto, že vás outdoorové kalhoty chrání před pichlavými...

Read more
doucovani

Máte děti v předškolním věku, žáků ZŠ, SŠ nebo VŠ a potřebujete skvělého učitele, který jim ve studiu pomůže? Čekají Vás nebo Vaše děti přijímací zkoušky na střední nebo vysokou školu? Potřebujete pomoci se slovní zásobou, psaním, konverzací a gramatikou?
Naši zkušení lektoři Vám pomohou s otestováním jako i s přípravou na zkoušky, testy, maturitu, přijímací pohovory na střední a vysoké školy i v zahraničí. Na základě výsledků testu Vám nastaví učební plán,...

Read more
8

Dlouhý, krátký, supermoderní nebo spíše klasický? I vy přemýšlíte před nástupem opravdové kruté zimy, jaký střih kabátu je pro vás nejlepší? Máme pro vás několik praktických rad.

Těhotenské kabáty by měly pasovat k vaší stavbě těla.

1) Podle výšky

Pokud jste nízká – vyhněte se dlouhým kabátům, které opticky zkracují postavu. V takovém případě bude lepší vybrat si ¾-ťový model. Zapomeňte také na krátké, hrubé a prošívané větrovky, které postavu jen zbytečně...

Read more
dron

Rc modely mají rozdílné vlastnosti. Některé modely jsou ve vzduchu obratnější a zvládne je tak ovládat i úplný začátečník, jiné modely letadel jsou zase naopak určeny spíše pro pokročilé uživatele, protože jejich ovládání již vyžaduje jistou dávku leteckého umu. Proto než vyrazíte nakupovat jakýkoliv model na dálkové ovládání, měli byste se předem zamyslet nad tím, jaký RC model vlastně chcete. Abyste mohli správně určit, který model je pro vás nejvhodnější,...

Read more
13

Všetko to začalo, keď sa vajíčko oplodnilo. Týmto činom začína tehotenstvo. Trvá zvyčajne deväť mesiacov a počas tohto obdobia, sa v tele ženy vyvíja dieťatko. Tehotenstvo delíme na 3 etapy.. Prvý, druhý a tretí trimester.

V 1. trimestri tehotenstva sa dejú rôzne fyziologické zmeny nie len u matky, ale aj u plodu dieťaťa. Prvým znakom je vynechanie menštruácie. V tomto období, budete možno cítiť únavu, nutkanie močenia, citlivosť a zväčšenie pŕs, nadýmanie,...

Read more
13

Chystáte se před oltář a stále nevíte, jaký účes bude zdobit Váš svatební look? Inspirujte se našimi radami a buďte nevěstou roku.

Svatební účesy 2015

Ať už máte vlasy jakéhokoli střihu či typu, základem je harmonie mezi účesem, Vaším obličejem (make-up a typ obličeje) a svatebními šaty. Účes by měl být dostatečně zpevněný, aby odolal i bouřlivější noční zábavě. A podle nejnovějších trendů v oblasti účesů v roce 2015, se nemusíte bát ani vlasových doplňků či...

Read more

Krása krátkých sukní spočívá v jejich stylovém a vkusném nošení. Stačí totiž jen málo a cosi rafinované a sexy se může proměnit na nevkusnou pohromu. Pokud hledáte inspiraci pro toto dámské oblečení, tak jste na správném místě.

Dnes Vám poradíme jak vhodně nosit sukně nejen na ulici, v práci či ve společnosti.

V případě, že máte pěkně tvarované a dlouhé nohy, pak si můžete vybrat z několika variant střihů na předvedení své sexy postavy. Ostatní ženy to mají při...

Read more